Ponekad nije problem u tome što ne znamo što želimo ili što život ne šalje odgovore. Problem je u tome što smo toliko preopterećeni svakodnevicom da u sebi više nemamo prostora za ono što nam pokušava doći.
Retreat Prostor za sebe osmišljen je kao trodnevni odmak od svakodnevnog ritma, obaveza i unutarnjeg pritiska. Tijekom tri dana uz more imat ćete priliku usporiti, odmoriti se i stvoriti više unutarnjeg prostora kroz vođene Nestioo prakse koje povezuju rad sa Svjetlosnim tijelom, somatsku prisutnost i somatske principe.
Program uključuje meditaciju, intervalno hodanje, ritmične shaking pokrete za otpuštanje napetosti te dovoljno vremena za tišinu, odmor i prirodnu integraciju iskustva. Retreat nije zamišljen kao intenzivan edukacijski program ispunjen sadržajem, već kao prostor u kojem se promjena može dogoditi prirodno.
Retreat je namijenjen svima koji osjećaju da im je potreban predah, više jasnoće i unutarnjeg mira te žele izaći iz stalnog osjećaja da uvijek postoji nešto što treba riješiti.
Program vodi Tomislav Tomić, koji više od 17 godina vodi mindfulness edukacije, coaching programe i radionice osobnog razvoja. Kroz svoj rad razvio je Nestioo metodu koja povezuje mindfulness, somatsku prisutnost i rad sa Svjetlosnim tijelom.
Broj mjesta ograničen je na 15 sudionika.
- Tomislav Tomić Coaching
- 18. rujna 2026. u 16:00
- 3 dana / 2 noćenja
- Hotel Korinjak, Veli Iž, Hrvatska
- https://tomislavtomiccoaching.com/retreat1/
