Promjena karijere jedna je od najvećih životnih odluka. Bez obzira razmišljate li o potpunom zaokretu, pokretanju vlastitog posla ili traženju novog radnog mjesta, prirodno je osjećati nesigurnost. Često nije problem u nedostatku želje za promjenom, nego u tome što ne znamo odakle krenuti.
Upravo zato mnogi se odlučuju na suradnju s life coachem. No što zapravo radi life coach i po čemu se coaching razlikuje od drugih oblika stručne podrške?
Što radi life coach?
Life coach pomaže ljudima da jasnije definiraju svoje ciljeve, prepoznaju prepreke koje ih usporavaju i razviju konkretan plan za ostvarivanje željenih promjena.
Coaching nije davanje gotovih savjeta niti donošenje odluka umjesto klijenta. Umjesto toga, coach kroz pitanja, strukturiran razgovor i različite coaching alate pomaže osobi da pronađe vlastite odgovore i razvije veću jasnoću.
Naglasak je na budućnosti i praktičnim koracima koji vode prema željenom cilju.
Kako coaching može pomoći pri promjeni karijere?
Promjena karijere često nije samo pitanje pronalaska novog posla. Ona uključuje preispitivanje vlastitih vrijednosti, interesa, sposobnosti i dugoročnih životnih ciljeva.
Tijekom coaching procesa moguće je raditi na temama poput:
- prepoznavanja vlastih snaga
- definiranja profesionalnih ciljeva
- donošenja važnih odluka
- povećanja samopouzdanja
- razvoja novih navika
- planiranja konkretnih koraka prema promjeni.
Mnogim ljudima upravo strukturiran razgovor pomaže da prestanu odgađati odluke i počnu djelovati.
Coaching nije isto što i psihoterapija
Jedna od najčešćih zabluda jest da su coaching i psihoterapija isto.
Psihoterapija je zdravstvena djelatnost usmjerena na liječenje psihičkih poteškoća i rad s emocionalnim problemima. Coaching, s druge strane, usmjeren je na razvoj potencijala, ostvarivanje ciljeva i poboljšanje osobne ili profesionalne učinkovitosti.
Ako osoba prolazi kroz ozbiljnije psihičke poteškoće, potrebno je potražiti pomoć odgovarajućeg zdravstvenog stručnjaka.
Kada je pravo vrijeme za coaching?
Ne postoji idealan trenutak.
Neki se odlučuju na coaching kada osjećaju da su zapeli u poslu koji ih više ne ispunjava. Drugi žele razviti vlastiti posao, unaprijediti komunikacijske vještine ili steći više sigurnosti pri donošenju odluka.
Coaching može biti koristan i kada osoba zna da želi promjenu, ali još nema jasnu sliku u kojem smjeru želi krenuti.
Što možete očekivati od prvog coaching susreta?
Prvi susret najčešće je posvećen upoznavanju i definiranju ciljeva.
Coach će pokušati razumjeti što vas je dovelo na coaching, koje promjene želite postići i što za vas predstavlja uspješan ishod procesa.
Na temelju toga dogovara se način rada, trajanje suradnje i teme koje će biti u fokusu.
Svaki coaching proces razlikuje se jer se prilagođava potrebama pojedine osobe.
Kako odabrati kvalitetnog life coacha?
Ponuda coaching usluga danas je vrlo raznolika, pa vrijedi odvojiti vrijeme za istraživanje.
Prilikom odabira obratite pažnju na:
- završenu coaching edukaciju
- praktično iskustvo u radu s klijentima
- način rada i područje specijalizacije
- profesionalne standarde i etički kodeks
- preporuke i iskustva drugih klijenata.
Dobar coach neće obećavati brze rezultate niti nuditi univerzalna rješenja za svačiji život.
Razmišljate i o tome da postanete life coach?
Interes za coaching kao profesiju posljednjih godina stalno raste. Mnogi nakon vlastitog pozitivnog iskustva požele steći potrebna znanja i razviti karijeru profesionalnog coacha.
U Hrvatskoj postoje različiti programi edukacije, od kraćih uvodnih radionica do opsežnih certificiranih programa koji uključuju teoriju, praktičan rad i mentorstvo. Pri odabiru edukacije korisno je provjeriti koliko dugo program postoji, ima li međunarodnu akreditaciju i koliko je naglasak stavljen na razvoj stvarnih coaching vještina.
Coaching je ulaganje u osobni i profesionalni razvoj
Promjena karijere rijetko se događa preko noći. Ona je najčešće rezultat niza promišljenih odluka i konkretnih koraka.
Coaching ne može donijeti odluke umjesto vas, ali vam može pomoći da jasnije sagledate mogućnosti, razvijete veće povjerenje u vlastite sposobnosti i lakše prijeđete iz razmišljanja u djelovanje.
Gdje pronaći life coacheve i coaching edukacije?
U Hrvatskoj djeluje sve veći broj profesionalnih coacha i organizacija koje nude individualni coaching, grupne programe i certificirane edukacije za buduće coacheve.
Na portalu Papaja 528 možete pronaći life coacheve, coaching edukacije, radionice i druga događanja iz područja osobnog i profesionalnog razvoja te lakše odabrati program koji odgovara vašim ciljevima.
